5 Efek Positif mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

SharedNews - Orang banyak mengira bahwa mengunyah Permen Karet itu adalah salah satu kebiasaan yg tidak bagus , karna itu Bisa membuat Gigi dan Gusi rusak . Akan tetapi , Mengunyah Permen Karet itu ada juga efek baiknya , dengan memakan sekali sehari juga memberi manfaat bagi Kesehatan .

Berikut ada beberapa keuntungan yg kita dapat dengan Menguyah permen Karet.

1. Mengurangi Berat Badan

Permen Karet banyak Mengandung kalori dan bisa menghilangkran rasa lapar , tapi tidak menghilangkan nafsu makan anda loh . jika ingin diet mengurangi berat badan , cobalah mengunya permen karet .

2. Melancarkan Pencernaan

Mengunyah Permen Karet dapat meningkatkan kerja Pencernaan dalam tubuh . karna permen karet menurunkan formasi asam dalm tubuh . tapi tolong di ingat memakan permen karet harusnya dimakan siap makan , bukan sebelum makan . Karna jika mengunya permen karet akan mempengaruhi produksi air liur sehingga menurunkan asam di dalam tubuh .

3. Kesehatan Mental

mengunyah permen karet meningkatkan daya ingat kita , dan ini sudah terbukti secara ilmiah . karna kebiasaan mengunyah permen karet meningkatkan detak jantung sehingga Oksigen lancar masuk ke otak .

4. Mengurangi Stress

Bersantai dan menenangkan diri dengan mengunyah permen karet juga dapat menghilangkan beban fikiran dan emosi yang buruk di diri anda . Frustasi , tegang , atau juga bad mood Permen karet dapat mengobati semua itu .

5. Kebersihan Gigi

Tak hanya Pasta Gigi yang dapat membersihkan gigi , Permen karet juga bisa membersihkan gigi . permen karet juga dapat menghilangkan bau mulut yang tak sedap , mencegah infeksi , dan meningkatkan produksi air liur .

Permen karet akan meningkatkan kesehatan seluruh tubuh , tapi jangan lupa jika memakan permen karet sebaiknya tak terlalu banyak mengandung gula . Kalau bisa usahakan permen karet itu tidak mengandung gula .Semoga Bermanfaat

Berbagi :